krachtzaal

huishoudelijk reglement

De gebruikers dienen zich te houden aan het huishoudelijk reglement. 

• Als bewijs van betaling krijgt u een lidkaart.
• In de krachttrainingszaal dient u de lidkaart te tonen op verzoek van het personeel van de sportdienst.
  
• Er is geen verzekering gekoppeld aan het abonnement. Het gebruik van de krachttrainingszaal gebeurt op eigen risico.
  
• De krachttrainingszaal is tijdens de weekdagen open van 8 tot 21.30 uur en in het weekend van 9 tot 18 uur.
• Gebruikers van de krachttrainingszaal kunnen een kleedkamer toegewezen krijgen na aanvraag op het secretariaat.
• Overdag kunnen er schoolsportactiviteiten plaatsvinden waardoor niet alle toestellen bruikbaar zijn
  
• De toestellen moeten gebruikt worden voor de daartoe voorziene oefeningen. Na gebruik dienen de gewichten en halters terug op z'n plaats opgeborgen te worden
  
• Jongeren onder de 16 jaar kunnen enkel onder begeleiding van een volwassene de krachttrainingszaal gebruiken
  
• Enkel 'actieve sporters, m.a.w. sporters in het bezit van hun lidkaart' zijn toegelaten in de krachttrainingszaal
  
• Er kan op elk moment een controle plaatsvinden van de lidkaarten.
• De sluitingsdata van de krachttrainingszaal zullen op voorhand geafficheerd worden aan het secretariaat en in de krachttrainingszaal.
  

tarieven

Voor 1 jaar:           € 150 (blijft 1 jaar geldig! Vb.: 12/02/2012 tot 12/02/2013)

Voor 1 maand:     € 20

Georganiseerde clubtrainingen (ONDER BEGELEIDING VAN TRAINER) in de krachtzaal

• Aangesloten bij Espora:
  - Jeugdwerking in cometitie + scholen:                       € 4 per uur.
  - Volwassenen met jeugdwerking in competitie:       € 6 per uur.
  - Verenigingen zonder jeugdwerking in cometitie:     € 8 per uur.
  
  
• Niet aangesloten bij Espora:
  - € 15 per uur.
  
  

• Er kan niet betaald worden per beurt!!
• Hier is GEEN verzekering inbegrepen
  
• Dit abonnement wordt onmiddellijk betaald op het secretariaat van de stedelijke sportdienst
• Als bewijs van betaling krijgt u een lidkaart met daarop de persoonlijke gegevens
• u dient deze lidkaart steeds mee te brengen naar de krachttrainingszaal, zodat op eenvoudig verzoek van de sportmonitor/toezichter de kaart kan getoond worden.

toestellen

De toestellen zijn in hoofdzaak gericht naar krachttraining.

squat, bench press, calf raises, leg press schuin, leg press verticaal, rowing, lat pull down, neck-front press, adductoren, abductoren, leg curl liggend - in zit, leg extension, peck deck, vrije halters en dumbells.