Bewegen met diabetes

Groep coaching voor mensen met diabetes,hun partners en mantelzorgers.
Maximum 10 deelnemers.

2-wekelijks op donderdag van 13.30 uur tot 15.00 uur

WAT?

- Wat is diabetes type 1 en 2?

- Wat zijn de voordelen van (regelmatig) bewegen?

- Waarom is bewegen een medicijn voor diabetes?

- Praktische tips om (meer) te bewegen.

- Opmaken van haalbaar beweegplan en opvolging

- Wat zijn goede (kracht)oefeningen?

Praktisch?

Schrijf je in aan de balie van het LDC Zonneheem.

Neem contact op met Jeroen Vanseveren om je intakegesprek

te plannen: 0476 64 95 03 of

jeroen.vanseveren@bewegenopverwijzing.be