Wanneer slapen moeilijk gaat

Dit is een reeks van 3 opeenvolgende workshops waarin we inzicht rond slaap combineren met samen nadenken over wat werkt voor jouw gezin. Je krijgt duidelijke uitleg over hoe slaap bij kinderen werkt en wat jouw gezin kan helpen. We geven bruikbare tips zodat je ook op moeilijke momenten weet hoe je kan reageren.

Voor ouders van kinderen tussen 4 en 12 jaar bij wie slapen niet vanzelf gaat. Moeilijk inslapen, vaak wakker worden, vroeg wakker zijn, angst, onrust, piekeren of weerstand rond bedtijd.