Yoga voor beginners

Van harte welkom op onze reeks beginners.

Vanaf 8 september tot en met 24 november 2026, van 20.00 u tot 21.15 u.

Prijs: 54 euro voor de reeks van 10 lessen.
De eerste les is gratis en bied je de mogelijkheid tot kennismaking,
waarna je kunt beslissen om in te schrijven voor de reeks.

Wat mag je verwachten?
Een combinatie van zachte oefeningen, yogahoudingen en ademhalingstechnieken.
Regelmatig oefenen versterkt, versoepelt, geeft rust en zet je op weg naar zelfzorg.