Calisthenics - gratis outdoor fitnessparcours

Op de grasterreinen achter de sporthal vind je sinds kort een gloednieuw calisthenics-parcours.

Hier train je, helemaal gratis, elke spiergroep van je lijf.

Het doel van calisthenics is het verbeteren van krachtfitheid en flexibiliteit door bewegingen zoals trekken, duwen, buigen, springen en zwaaien. Hierbij gebruik je geen gewichten maar je eigen lichaamsgewicht als weerstand. 

Via stickers op de verschillende functies van het toestel, krijg je info over de oefeningen, zodat je weet hoe je de toestellen moet gebruiken.

Het parcours is vrij toegankelijk (+ 14 jaar).

Contact

Sportdienst

Adres
Burg. Lionel Pussemierstraat 157 , 9900 Eeklo Sportpark
Tel.
09 377 61 27
sport@eeklo.be
Website
www.eeklo.be/sport
Vandaag
Nu open
open van 09:00 tot 12:00 14:00 tot 17:00
Morgen
open van 09:00 tot 12:00 14:00 tot 17:00