Elk jaar, van 1 tot 10 oktober, zetten we het belang van een goede geestelijke gezondheid in de kijker. Het doel is om ‘psychische kwetsbaarheid’ bespreekbaar maken.
Stress en tegenslag maken nu eenmaal deel uit van het leven en kunnen je uit evenwicht brengen.
Iedereen is wel eens kwetsbaar en heeft wel eens een “moeilijke of lastige periode” bv. een dipje, een slechte dag, kleine levensgebeurtenissen ...).
Een moeilijke periode kan een klein frustrerend moment tijdens de dag zijn, maar ook een langdurige periode waarin je het psychisch moeilijk hebt.
Aangezien we niet om deze moeilijke momenten en perioden heen kunnen, is het belangrijk dat we leren hoe we ermee kunnen omgaan.
Spreuken rond veerkracht in het straatbeeld
Op onderstaande plaatsen in de stad zullen vanaf 1 oktober spreuken verschijnen die iets te maken hebben met veerkracht, welzijn of geluk:
- Ambulant centrum De Sleutel Meetjesland (Kaaistraat 34)
- Apotheek Brondel (Oostveldstraat 15)
- Audace Lingerie (Stationsstraat 13)
- Bibliotheek (Molenstraat 36)
- CM (Garenstraat 46) + extra raamtekeningen door kunstenaar
- Eerstelijnszones Meetjesland (Oostveldstraat 91)
- Foto Studio Smitz (Markt 3)
- Gezondheidscentrum Meetjesland (Visstraat 14)
- Het Jeneverhuis (Van Hoorebekeplein 2)
- LDC Zonneheem (Schietspoelstraat 9)
- Jongerenhuis/ OverKophuis het Spoor (Kerkstraat 121)
- Sociaal Huis (Zuidmoerstraat 136)
- Solidaris Eeklo (Stationsstraat 39)
- Sportdienst Eeklo (B.L.Pussemierstraat 157)
- Wijkcentrum De Kring (Zuidmoerstraat 136)
- Woonzorgcentrum Avondzege (Moeie 37)
Activiteiten
Tijdens de 10 daagse van de geestelijke gezondheid worden in Eeklo tal van activiteiten georganiseerd.
- Open Forum: groepsgesprek rond psychische kwetsbaarheid.
Samen het taboe doorbreken rond kwetsbaarheid door het bespreekbaar te maken.
Datum: 4 oktober om 10u30
Organisator en locatie: Wijkcentrum De Kring, Zuidmoerstraat 136 te Eeklo
Kostprijs: gratis
Meer informatie: 0465/07.65.63 – jorg@wijkcentrumdekring.be - Verwendag in de bibliotheek
De bezoekers van de bibliotheek worden extra in de watten gelegd met een hapje en een drankje. Er wordt ook voorgelezen aan kinderen (van 10 tot 11 uur) en mensen met vragen over digitale zaken kunnen dan terecht bij het digispreekuur (van 10 tot 11.30 uur)
Datum: 5 oktober, tussen 9 en 12 uur
Locatie en organisator: bibliotheek Eeklo, Molenstraat 36 te Eeklo
Inschrijven is niet nodig
Kostprijs: gratis -
Workshop: “Vier de schoonheid van de herfst”,
Tijdens deze workshop kan je prints op papier maken (vb kaartjes) met gebruik van herfstmateriaal. De cursus wordt gegeven door Inge Bekaert.
In deze workshop is plaats voor 10 duo’s; 2 volwassenen of een volwassene en een kind. Je kan ook alleen inschrijven en een duo vormen met een andere deelnemer.
Datum: 5 oktober, tussen 9.30 en 11.30 uur
Locatie en organisator: bibliotheek Eeklo, Molenstraat 36 te Eeklo
Kostprijs: € 8/€ 2 (UiTPAS met kansentarief/Gratis bij inruilen van 10 UiTPASpunten
Meer informatie: bibliotheek@eeklo.be, 09 218 27 00 en aan de balie van de bibliotheek. - Hondenwandeling in het Leen
Heb je zin om andere mensen te ontmoeten en om te genieten van de natuur?
Kom dan naar de maandelijkse wandeling van de Spoorzoekers Sleidinge in het Leen. Er zijn honden aanwezig, maar je mag eigen hond ook meebrengen. Je bent volledig vrij of je met of zonder hond wandelt. De wandeling duurt ongeveer een uur en achteraf is er de mogelijkheid om samen iets te drinken in de cafetaria.
Datum: 8 oktober om 14.30 uur tot 15.30 uur
Locatie: in het Leen, Gentsesteenweg 80 te Eeklo
Kostprijs: Gratis
Organisator: Spoorleggers Sleidinge - Opening Jongerenhuis en Overkophuis Het Spoor
Feestelijke opening van het Jongerenhuis en OverKophuis Het spoor. Kom kennis maken met de nieuwe werking voor jongeren van 13 tot 30 jaar.
Datum: 9 oktober van 11 tot 17 uur
Locatie: Jeugdcentrum Kubiek, Kerkstraat 136 te Eeklo
Kostprijs: Gratis - Workshop voor ouder en kind: samen veerkrachtig
Iedereen voelt zich wel eens minder goed. In deze workshop leer je wat kan helpen om je beter te voelen. Op een speelse manier ga je samen met jouw kind aan de slag. Je krijgt ook handige tips.
Doelgroep: mama’s en papa’s en hun kind uit het 4de tot 6de leerjaar
Datum: 10 oktober 2024 van 16 tot 17.30 uur
Locatie: Gezondheidscentrum Meetjesland, Visstraat 14 te Eeklo
Kostprijs: gratis
Organisator: vrij CLB Meetjesland
Meer informatie: team.veerkracht@vrijclbmeetjesland.be - Theatervoorstelling 'Mario, morgen gadegij naar de dokter!' over autisme
Datum: 10 oktober 2024 van 20 tot 22 uur
Locatie: Cultuurhuis Herbakker, Pastoor De Nevestraat 10
Kostprijs: € 17,5, € 15 (lid Cultuursmakers)
Organisator: Cultuursmakers -
Workshopreeks : ”Aan de slag met je talent”
Leer je talenten en kwaliteiten kennen en inzetten en ook complimenten geven en ontvangen
Data: 30 september, 7 oktober en 14 oktober, telkens van 13.45 tot 16.45 uur
Locatie: Wijkcentrum De Kring, Zuidmoerstraat 136 te Eeklo
Organisator: Wijkcentrum De Kring en Ligo
Meer informatie: bij Emma – 0465/00.60.92 of emma@wijkcentrumdekring.be
Kostprijs: gratis -
Cursus: “Boezjeer je er uit”
Voel je je minder goed in je vel? Probeer dan te bewegen! We staan stil bij het belang van bewegen en hoe dit invloed heeft op je lichaam en geest.
Binnen deze cursus geven we achtergrond en kaders waarmee je aan de slag kan. Je eigen ervaringen vormen de basis van waaruit we vertrekken.
Tijdens de 2de sessie trekken we onze wandelschoenen aan en verkennen we een mooi stukje natuur in het Meetjesland. Op die manier ervaren we wat bewegen met ons lichaam doet.
Data: 1 en 8 oktober
Tijdstip: telkens om 13.30 uur tot 16 uur
Locatie: Lokaal Dienstenscentrum Oud Vredegerecht – Dekenijstraat 39 in Lievegem
Kostprijs: € 10 of € 2,5 (UitPAS/kansentarief
Organisator: Herstelacademie Meetjesland
Meer informatie: 09/378.61.69 of ovl-eeklo@herstelacademie.be
Kzitermee
Zit jij met iets? Ken je iemand die het moeilijk heeft?
Surf dan zeker een keer naar kzitermee.be. Op deze website is een overzicht van alle hulp en ondersteuning terug te vinden rond mentaal welzijn. Kzitermee.be is er zowel voor burgers als voor professionals.
